让美丽延续 在钢管舞中“闪烁”的女人
判断一个女人是否有情趣，是看眼睛；了解一个女人是否灵动和柔韧，是看腰。
如果女人的腰开始发福、变粗、僵硬时，便是女人生命力衰退的开始。也就是说，当女人的腰不再灵活时，女人味、女人的诱惑便衰减了很多。
现在的很多女人，已习惯坐电梯上上下下，长期不运动，天天呆在办公室，这种状态的女人基本上没有什么好腰。大多女人腰的灵活性、纤细的程度都大打折扣，谈不上美了，幸好有各式衣服遮挡。
一般女人自己不喜欢长着水蛇腰的女人，大多会认为这样的女人不是好女人。但男人恰恰相反。大多数男人，都会喜欢女人那种灵活、柔韧、纤细，如同在水中穿行一般的水蛇腰。
男人喜欢揽着女人的腰，行走、漫步、跳舞……那种运动中女人的腰传给男人手中的感觉，是让男人浮想连篇的。当然，不同女人的腰的纤细和柔韧度，给予男人的感觉也是截然不同的。
很多女人总喜欢把钱花在衣服、化妆品、首饰上，但很少有女人把钱花在运动上，更不会去室外参加活跃腰身的有氧运动。
于是有男人说，现在女人的腰，成了一个摆设，一个枯燥的支架。
其实，男人对女人腰的审美要求并不高，因为现在的城市里，已经很少能见到有生气和有灵性的女人的腰了。有个有“好腰”的女人出现时，男人一定会眼前一亮，心中一动。当然，用男人自己的话讲，男人心动，就会有麻烦的。
腰部的优美和纤细程度，决定了女人对男人诱惑的程度，也决定了女人能够给男人多少身体的感觉。遗憾的是，现在的女人，基本放弃了用腰来展示女性身体的最大魅力。
女人真的应该从家里走出来，从办公室里走出来，多参加一些美丽腰肢的运动，让女人的美丽延续更久的时间。
看过肚皮舞、街舞的人会有体会，女人看热闹，男人看感觉，舞女腰部的扭动、快速的律动，给男人以强烈的刺激，男人会有被电击的感觉。
有一个“娱乐”现象说明了男人对女人腰的兴趣。各国的男人都喜欢看钢管舞，这种舞表现的就是女人的腰。
腰和性爱很有关系，腰部的灵活度影响着性爱的愉悦程度。性爱中，男人喜欢和需要感受身体极限的挑战，善用腰的灵活度，用到极致，会让男人在性爱体验中得到从未有的刺激。
女人的一生中，男人最喜欢十八岁女子的腰，这时的腰已成形而最富有灵活性。
女人总以为，衣物可以掩盖腰身的粗细，其实，男人们却能清楚地判断，裹在女人衣物下的躯体，究竟是诱惑还只是一块肥肉。
女人大多有这样的认识：男人爱我就要爱我的一切。这是错误的。男人接受女人的身体问题是无奈的，绝非情愿，即使接受也有暗藏的心理抵触。
从肤色来讲，不少男人更喜欢稍带古铜色的腰，这种颜色始终象征着青春和活力。也有男人喜欢白而香艳的肤色。
旗袍是显现中国女人身形的标准服饰，不过，现在很多女人不再敢穿。按理来讲，中国女人身材娇小，应比外国女人腰身更灵活，但长期的传统观念，影响了中国女人腰的灵活性。
中国男人偏爱女人的细蛮腰早有历史，在古代存留的画、陶器等文物中，女人大多和舞蹈联系在一起。遗憾的是，现代的女人大多不跳舞，即便跳也多是“护腰式”搂在一起窃窃耳语。
女人也许真的应该好好跳舞，找回一些原生和本色的东西。
女人只有在腰的扭动中，才能成为有血肉的生动的女人，才能让身体的整个线条跳跃起来。
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类 型：运动减肥
主题动作：杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等
减肥秘笈：有氧呼吸、全身血液循环
运 动 量：500卡路里/小时
减肥力度：★★★★★ |
钢管舞也可以跟艳情无关
钢管舞是使全身得到锻炼的运动
“很多人一提到钢管舞，就会联想到艳舞、色情，其实这完全是偏见。”钢管舞是世界十大民间舞蹈之一，起源于19世纪末美国的建筑工地，建筑工人握着工地上的钢管边跳边唱，在枯燥的劳动中寻找乐趣。后来，钢管舞被一些色情场所利用。“近几年，钢管舞又重新回归到健身的本质上。”钢管舞与拉丁舞、肚皮舞一样，是一种全身健身运动。
钢管舞融合了舞蹈、杂技等多种元素，可以调动全身的神经，突出线条，使身材更修长。
虽然钢管舞早在去年末已经开始流行，但人们对钢管舞这一发源于歌舞厅的“特殊”舞蹈的承受能力显然还比较脆弱：南京一名白领，因为练钢管舞被男友抛弃；广州第一家钢管舞会所“罗兰钢管舞”，一直蜗居在某幢大厦的民居中，对外界封闭。记者去采访前，被负责人一再追问，是否真的了解钢管舞，怀着什么样的目的来采访钢管舞？负责人说这段时间他已经被不怀好意的人骚扰怕了。
这家钢管舞会所有30多位白领女性，学历全是大专以上。有人来减肥，有人来减压，有人纯粹觉得好�
